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ブルーベリー

ブルーベリーは抗酸化作用が強いため、肥満で高血圧の方など、生活習慣病の予防におすすめです。

玄米ダイエット

玄米は中性脂肪を減少させるといわれており、玄米食ダイエットには大きな効果を期待できます。

発芽玄米ダイエット

発芽した玄米は、ビタミンやミネラルの消化吸収効率が極めて高く、摂取する栄養価が非常に高くなり、ダイエットに最適な食品です。

生食ダイエット

生食(センシク)とは、新鮮な穀物や野菜などを、加熱処理や添加物なしで、自然の状態のままに摂取する方法です。

オオバコダイエット

オバコには豊富な食物繊維が含まれており、ダイエット効果があるとしてよくダイエットに用いられています。

明日葉ダイエット

明日葉は生命力が強く栄養素的にも優れており、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。

クエン酸ダイエット

クエン酸の働は、肩凝りや腰痛の緩和、疲労防止・早期回復、血圧の上昇抑制、肥満防止などです。

アミノ酸ダイエット

アミノ酸は、たんぱく質の形成要素であり、20種類ほどのアミノ酸の組み合わせで10万種類のたんぱく質を作り出しています。

ビール酵母ダイエット

ビール酵母には、ビタミンやアミノ酸などの各種栄養素が豊富に含まれ、「栄養の宝庫」と呼ばれています。

ガルシニアダイエット

ガルシニアダイエットは、体重の減量効果、消化を助ける、殺菌効果などスパイス特有の効果があると言われています。

ギムネマダイエット

ギムネマは甘いものへの食欲を抑え、なおかつ糖の吸収を抑えるという相乗効果効果を期待できます。

カプサイシンダイエット

カプサイシンには即効性があり、食べた後すぐに脂肪を燃やし始めると言われ、ダイエットに非常に効果的な存在です。

キトサンダイエット

キトサンには、食品中の脂肪と混じり合ってできる小さな油滴を吸着する働きがあります。

カーボンダイエット

カーボンのマイナスイオンには、体の細胞から老廃物やガスを排出させて、必要な栄養素や酸素を取り入れやすい体質を作る働きをします。

ギムネマ茶ダイエット

ギムネマは古い昔から、糖尿病予防やや肥満防止にに効果があるとして用いられてきました。

石蓮花茶ダイエット

石蓮花茶ダイエットには1日1杯か2杯のお茶を飲むだけで、脂肪を燃やし体を引き締める作用があると言われています。

桑の葉茶ダイエット

桑の葉には、血圧上昇の抑制、血糖の吸収抑制、中性脂肪・コレステロールの吸収抑制、利尿作用などがあります。

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10濃度は20代をピークに減少していきます。